Émincez les échalotes. Faites-les revenir à feu doux dans une cocotte avec le
beurre et l'huile. Ajoutez la viande et faites-la dorer sur toutes les faces.
Prélevez les zestes des oranges à l'aide d'un couteau économe, portez l'eau
et le sucre à ébullition et faites cuire les zestes 15 minutes. Versez dans la
cocotte le jus d'une orange et le bouillon, salez, poivrez, couvrez et laissez
cuire à feux doux pendant 40 minutes environ. Pelez l'autre orange à vif,
séparez les quartiers des membranes blanches et réservez-les. Faites cuire le
riz en suivant les indications du paquet. Au dernier moment, ajoutez les zestes
confits et les quartiers d'oranges dans la cocotte, remuez délicatement.
Découpez le filet en médaillons, accompagnez des quartiers d'oranges et des
zestes, servez avec le riz et la sauce de cuisson.
|